Autor - STURMER, Joselaine Silva
Assunto - Dieta de emagrecimento
Classe - 610S
Sinopse
Além de derrubar mitos sobre dietas de emagrecimento este livro mostra como manter o peso ideal e a saúde através da reeducação dos hábitos alimentares. Na primeira parte traz diversos conceitos implicados e na segunda, receitas culinárias afins.
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